کاربر برتر ماه

معاون انجمن
درجه کاربر

کلیک کنید
پروفایل کاربر

تاپیک های کاربردی و مهم انجمن انجمن نبض زندگی

 


صفحه: 1

نتیجه ها: پیاده
موضوع / نویسنده برچسب ها
عکس ورود کاروان زائران پیاده حرم رضوی به مشهد - Golabatoon مشهد, به, رضوی, حرم, پیاده, زائران, کاروان, ورود, عکس,
عکس/ ورود کاروان زائران پیاده حرم رضوی به مشهد

پیاده روی - ♡ TarA ♡ روی, پیاده,
پیاده روی بهترین دارو، بهترین ورزش
مارک فنتون، مربی پیشین مسابقات گروهی پیاده روی مدعی است شواهد بی شماری در دست است که پیاده روی بهترین نوع ورزش بدنی است. وی برای اثبات این موضوع می گوید: پیاده روی بسیار ساده است، هیچ نوع آموزش رسمی و تجهیزات و وسایل مخصوص بجز یک جفت کفش مناسب لازم ندارد و می توان آن را در هر زمان و با هر شرایطی انجام داد. افزون بر این اگر بخواهید پیاده روی را به ورزشی پرتحرک تبدیل کنید امکان آن وجود دارد.



فواید پیاده روی برای قلب

پیاده روی برای سلامت قلب مفید است. مجموعه پژوهشهایی که از سال ۱۹۷۶ در هاروارد به عمل آمده نشان می دهد خطر بروز...
ترسناک ترین پل های عابر پیاده در جهان - Golabatoon جهان, در, پیاده, عابر, های, پل, ترین, ترسناک,
یکی از رایج ترین ترس های موجود بین انسان ها، ترس از ارتفاع یا آکروفوبیا (با رتبه 5) است. اما افرادی هستند که از هیجان لذت می برند و می توانند بر ترس خود غلبه کنند. ما برای این دسته از افراد، ترسناک ترین پل های هوایی جهان را آورده ایم. ممکن است هنگام عبور از آنها، دست و پایتان از ترس بلرزد، اما مطمئن باشید که یکی از بهترین تجربه های زندگی تان خواهد بود. 1.    برج ویلیس، شیکاگوبرج ویلیس که قبلا به «برج سیرز» معروف بود، بلندترین ساختمان آمریکا و سومین برج بلند جهان است....
ترسناکترین پل های عابر پیاده در جهان +تصاویر - •°o.O イムレム O.o°• +تصاویر, جهان, در, پیاده, عابر, های, پل, ترسناکترین,
به گزارش پارسینه و به نقل از باشگاه ؛ یکی از رایج ترین ترس های موجود بین انسان ها، ترس از ارتفاع یا آکروفوبیا (با رتبه 5) است. اما افرادی هستند که از هیجان لذت می برند و می توانند بر ترس خود غلبه کنند. ما برای این دسته از افراد، ترسناک ترین پل های هوایی جهان را آورده ایم. ممکن است هنگام عبور از آنها، دست و پایتان از ترس بلرزد، اما مطمئن باشید که یکی از بهترین تجربه های زندگی تان خواهد بود.

 
گرفتگی ناگهانی عضلات هنگام پیاده روی - Golabatoon روی, پیاده, هنگام, عضلات, ناگهانی, گرفتگی,


اگر بعد از ۵ دقیقه پیاده روی یا بیشتر، عضلات ساق پای شما دچار گرفتگی و درد شد، ولی سایر اوقات اینگونه نبود، نشان می دهد شما دچار لنگی پا بصورت متناوب هستید که در اثر نرسیدن خون کافی به پاها اتفاق می افتد.

هنگام پیاده روی، اگر سرخرگ هایی که خون را به سمت پاها می برند، دچار گرفتگی شوند، دیگر نمی توانند مقدار زیادی خون را به سمت پاها عبور دهند و در نتیجه عضلات ساق پای شما دچار آسیب و درد می شود.

هنگام پیاده روی، عضلات پاهای شما نیاز به مقدار زیادی خون دارند. بنابراین اگر سرخرگ هایی که خون را به سمت...
تصادف مرگبار پژو با عابر پیاده - ماهرخ پیاده, عابر, با, پژو, مرگبار, تصادف,
 تصادف مرگبار پژو با عابر پیاده


تصادف مرگبار پژو با عابر پیادهسرهنگ زینعلی، رئیس پلیس راه استان قزوین در گفتگو با خبرنگار حوادث باشگاه خبرنگاران‌ در تشریح جزییات این حادثه گفت: ساعت 18:30 دقیقه شب گذشته در کیلومتر 17 محور قزوین – بوئین زهرا یک دستگاه سواری پژو 405 با یک عابر پیاده برخورد کرد.

وی در ادامه عنوان کرد: متاسفانه در پی وقوع این حادثه، عابر پیاده که یک مرد بود، جان خود را از دست داد.

این مقام مسئول پلیس راه در پایان به علت وقوع این حادثه اشاره کرد و اظهار داشت: کارشناسان پلیس با حضور در صحنه حادثه و پس از بررسی، علت تصادف را عدم توجه به جلو از...
ریزش سقف محل اسکان زائران پیاده امام رضا (ع) - NEGAR-660 رضا, امام, پیاده, زائران, اسکان, محل, سقف, ریزش,
 ریزش سقف محل اسکان زائران پیاده امام رضا (ع)» سرویس: اجتماعي - حوادث، انتظامي شنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۳ - ۰۹:۳۸http://media.isna.ir/content/1419029377638_DAVOOD+BEHGAM-12.jpg/2سخنگ وی سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر از نجات زائران پیاده امام رضا (ع) خبر داد. حسین درخشان در گفت‌وگو با خبرنگار حوادث خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در توضیح پوشش امدادی ریزش سقف منزل محل اسکان زائران پیاده امام رضا (ع) گفت: در ساعت 50 دقیقه بامداد...
دونفر عاشق هم ميشن میرن پیاده روی - Golabatoon روی, پیاده, میرن, ميشن, هم, عاشق, دونفر,
دونفر عاشق هم ميشن میرن پیاده روی.☻♥☻\█/.\█/.||. .||.... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...وميرررن.☻♥☻\█/.\█/.||. .||.وميررررن.☻♥☻\█/.\█/.||. .||.وميررررن.☻♥☻\█/.\█/.||. .||.وميرررن.☻♥☻\█/.\█/.||. .||.
با یک ساعت پیاده روی به جنگ سرطان سینه بروید - Golabatoon بروید, سینه, سرطان, جنگ, به, روی, پیاده, ساعت, یک, با,
 پژوهشگران دریافته‌اند زنان می‌توانند روزانه با یک ساعت پیاده روی، خطر ابتلا به سرطان سینه را در خود کاهش دهند.

انجمن سرطان آمریکا مطالعه‌ای را به مدت 17 سال بر روی 37 هزار و 615 زن یائسه انجام داده که طی این مدت چهار هزار و 760 نفر از آنها به سرطان سینه مبتلا شدند.

این مطالعه نشان داد پیاده روی که یک تحرک بدنی ملایم است با کاهش 14 درصدی خطر ابتلا به سرطان سینه در مقایسه با زنانی که کمترین سطح فعالیت بدنی را دارند، مرتبط است.

حدود 47 درصد از این زنان می‌گفتند پیاده‌روی تنها فعالیت تفریحی آنها بوده است.

این مطالعه نشان داد خطر ابتلا به سرطان سینه در میان...
پیاده روی اکسیر پیشگیری و درمان - Golabatoon درمان, پیشگیری, اکسیر, روی, پیاده,
 سال هاست پژوهشگران از فواید پیاده روی می گویند و ظاهرا هر چه تحقیقات علمی بیشتری در این زمینه صورت می گیرد، شواهد محکم تری برای یافته های قبلی به دست می آید.

امروزه در پرتو دانش جدید پزشکی، پیاده روی کم کم از یک فعالیت ساده جسمانی نه چندان مهم به فعالیتی مهم برای سلامتی تبدیل می شود و علاوه بر خواص پیشگیرانه در برابر بیماری های خطرناکی که مسائل اصلی سلامت در روزگار ما به شمار می رود، حتی می تواند دستیار پزشکان و باعث شفای بیماران شود.

نتایج پژوهش وسیعی که بتازگی منتشر شده، نشان می دهد پیاده روی در صورتی که مرتب و منظم و به عنوان فعالیتی ورزشی انجام شود، می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش...
نقاشی های 3 بعدی در پیاده رو ها - Golabatoon ها, رو, پیاده, در, بعدی, های, نقاشی,
http://up.nabzezendegi.ir/uploads/14132804821.jpg
پیاده به جنگ مشکلات بروید - Golabatoon بروید, مشکلات, جنگ, به, پیاده,
تعطیلات آخر هفته بهترین فرصت برای فرار از روزمرگی و رهایی از استرس و فشارهای روانی کار و سایر مسائل و مشکلات است. بعضی از افراد ترجیح می دهند به تلافی کم خوابی ها و خستگی های طول هفته این روزها را به خواب و استراحت و تماشای تلویزیون بپردازند. هرچند درگیری های فکری حتی در تعطیلات آخر هفته هم دست از سر افراد برنمی دارند و ذهن آنها را به خود مشغول می کنند...

http://cdn.akairan.com/akairan/aka/images/a-fa/fa1/movafagh87.jpg

اگر می خواهید ذهن آسوده تری داشته باشید و هفته آینده را با انرژی بیشتری آغاز کنید، بهتر است در روزهای آخر هفته به پیاده روی بروید. زیرا در این روزها زمان آزاد بیشتری...
"پیاده روی" روزانه مهم‌ترین عامل مؤثر در پیشگیری از "استئوپروز" - Golabatoon استئوپروز, از, پیشگیری, در, مؤثر, عامل, مهم‌ترین, روزانه, روی, پیاده,
مهم‌ترین عوامل مؤثر در پیشگیری از استئوپروز در زنان سالمند، پیاده روی روزانه با ریتمی تند‌تر از پیاده روی معمولی و نه دویدن، رژیم غذایی مناسب شامل استفاده از مواد لبنی، سبزی‌ها، میوه‌ها، حبوبات و استفاده متعادل از مواد غذایی پروتئینی مانند ماهی، تخم مرغ و پرهیز از استفاده بی‌رویه از نوشابه‌های گازدار و قهوه است.
زهرا معتقد عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: طی ۵۰ سال گذشته با پیشرفت بهداشت در جهان، متوسط امید به زندگی به طور قابل ملاحظه به ویژه در زنان افزایش یافته و در نتیجه تعداد زنان سالمند رو به افزایش است.
...
کلمات کلیدی متشابه
با این غذاها به جنگ آفتاب سوختگی بروید, با این ترفندها به یاری ذهن و حافظه بروید, خانم‌ها، با احتیاط سراغ این ورزش‌ها بروید, با مولتی‌ویتامین به جنگ استرس و خستگی بروید, در آب رژه بروید, شخصیت شناسی آدم ها از روی لباس, شخصیت شناسی افراد از روی اس ​ام ​اس, روی یخ گرد و خاك بلند نكن, آب پاکی روی دستش ریخت, پته اش روی آب افتاد, فلوراید زیاد آب، لكه های قهوه ای روی دندان را درپی دارد, بیوگرافی پروین اعتصامی, ازخود درمانی با گیاهان دارویی بپرهیزید, فال روزانه - یکشنبه 23 شهریور 1393, فال روزانه - چهارشنبه 19 شهریور 1393, میزان قند مصرفی روزانه باید چقدر باشد؟, بدن روزانه به 200 گرم سبزیجات نیاز دارد, مصرف روزانه آهن در دوران بارداری, مصرف روزانه 2 لیوان شیر برای کودکان کافی است, دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان همراه با ترجمه, ویدال: مهم‌ترین چیز کسب پیروزی بود, حج یکی از مهم‌ترین فروع دین, تجربه مهم‌ترین مرجع ماست, مهم‌ترین نگرانی سلامت زنان, مهم‌ترین عوامل خطرساز کم‌ شنوایی پس از تولد, مهم‌ترین شاخص ازدواج‌های موفق, تخریب لکه زرد، مهم‌ترین علت نابینایی سالمندان, بی علاقگی به مادر عامل تشدید كننده چاقی در كودك است, نداشتن مهارت زبانی عاملی موثر در بروز پرخاشگری کودکان است, لمس درمانی زودهنگام عامل تسریع بهبودی نوزادان, مچ پای رگ به رگ شده عامل اصلی سردرد!, مرد نابینا عامل کوری خود را بخشید, عامل اصلى براى زندگى بهتر در محيط اجتماع, دعایی جهت برآمدن حاجت از شيخ بهاء الدين عاملی, مديرعامل ايران خودرو:مجوز افزايش قيمت برخي خودروها را از نهادهاي قانوني مي گيريم, غذاهای مؤثر بر هورمون‌ها, کارلا(Momordica) مؤثرترین گیاه در درمان دیابت, نسخه مؤثر براى ورم مفاصل و دردهاى پراكنده, معجون ضد سلسله بول و نيز مؤثر بر شب ادرارى, عوامل مؤثر بر رشد کودک-تندرستی, روشهای مؤثر برای حرف شنوی کودکان, تخم گشنیز مؤثر در درمان فشارخون, عسگراولادي: تورم 30 درصدي صادرات غير نفتي را کاهش داد, انجمن جهاني فولاد گزارش داد:توليد 3/6 ميليون تني فولاد ايران در 5 ماه نخست 2014, رشد 9/8 درصدي توليدات صنعتي ايران و افزايش ۲ درصدي واردات, هدفمندي يارانه ها، تورم را4.4 درصد افزايش مي دهد, اعدام گروهی 300 شیعه توسط داعش+ دستگیری رئیس داعش در تکریت, چرا زیاد سرفه میکنیم و برای پیشگیری و درمان آن چه کنیم؟, ترشی بندری, قيمت کالاهاي اساسي در رمضان گران نمي شوند, پیشگیری از مبتلا شدن کودکان به بیماری پلاژیوسفالی, آنفولانزا در کودکان، از پیشگیری تا درمان, پیشگیری از عرق‌‌سوز شدن نوزاد, پیشگیری از آرتروزبااستفاده ازپله‌ها درراه رفتن, روشهای پیشگیری از اختلالات صدا, پیشگیری از نابینایی با قطره چشمی کوسه, پالپ زنده دندانی از کشیدن دندانهای پوسیده پیشگیری می کند, چرا زیاد سرفه میکنیم و برای پیشگیری و درمان آن چه کنیم؟, گلایه کروش از میزبانی برزیلی‌ها / این نوع تدارک دیدن خوب نیست, چرا قبل از خواب "مسواک" بزنیم؟, روغنی که از خرابی دندان جلوگیری می‌کند, توليد گاز از ميدان پارس جنوبي به ۱۰۰۰ ميليون متر مکعب در روز مي رسد, دولت مکلف به رعايت قيمت ۱۳ سنتي خوراک گاز پتروشيمي ها شد, هرلحظه خدارا سپاس می گوییم( قبل ازورود به انجمن یادمون باشه), مديرعامل ايران خودرو:مجوز افزايش قيمت برخي خودروها را از نهادهاي قانوني مي گيريم, رويترز:رنو به دنبال شريک مالي براي ازسرگيري فعاليت در ايران است,
پرسش کلمات کلیدی
هیچ.
Simple TagCloud Plugin by Kupo v 0.8 - Non Steam - Persian Language by MyBBIran.com

صفحه: 1